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早洩應如何自我早洩藥局預防

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早洩嚴重影響了夫妻的性生活,早洩藥局也給男性朋友帶來了煩惱。那早洩應如何自我預防呢?下面就來具體的了解一下。


一、消除心理因素


要對性知識有充分的了解,充分認識精神因素對性功能的影響。要正確對待“性慾”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼;不能因為一兩次性交失敗而沮喪擔憂,早洩手術缺乏信心;夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,Dapoxetine藥膏女方應關懷、愛撫、鼓勵老公,盡量避免不滿情緒流露,避免給老公造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達到性快感高峰,增加持久力藥即將射精時,更要思想集中。


二、飲食調養


(1)多吃壯陽食物:壯陽食物主要有海鮮、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等;動物內臟因為含有大量的性激素和腎上腺皮質激素,能增強精子活力,必利勁膜衣錠價格提高性慾,也屬壯陽之品;此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等,含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等,台北早洩治療都有助於提高性功能。


(2)不必忌口:民間流傳的一些說法,如吃絲瓜會得陽痿等,是沒有科學根據的,早洩門診預防陽痿、早洩不必忌口,避免處處設防,增加心理負擔,Sertraline早洩同時也避免營養 缺乏,身體虛弱。


三、提高身體素質


身體虛弱,過度疲勞,早洩科學中藥睡眠不足,緊張持久的腦力勞動,都是發病因素,中藥調理早洩應當積極從事體育鍛煉,增強體質,並且注意休息,早洩中藥方防止過勞,調整中樞神經系統的功能失衡。


四、謹慎用藥


(1)犀利士學名藥對本病的防治,強調辨證施治,早洩中醫方劑依照各種不同的體質類型對證下藥,不是單純使用壯陽藥物。盲目濫用壯陽劑,未必能提高性功能,反而導致其他疾病。


(2)到目前為止,西藥還沒有一樣是治療陽痿、早洩的特效藥,台積電卻有不少藥物可以導致陽痿。


五、節房事,戒自慰


長期房事過度,沉浸於色情,頻繁自慰導致精神疲乏,是導致陽痙、早洩的重要原因,當屬禁忌之列。夫妻分床,停止性生活一段時間,避免各種類型的性刺激,讓中樞神經和性器官得到充分休息,的確是防治陽痿、早洩的有效措施。


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